Golf en Narón

• lunes:  De 7:00 a 23:00
• martes:  De 7:00 a 23:00
• miércoles:  De 7:00 a 23:00
• jueves:  De 7:00 a 23:00
• viernes:  De 7:00 a 23:00
• sábado:  De 7:00 a 23:00
• domingo:  De 7:00 a 23:00

Excelente sitio para entrenar con Omar a la cabeza ,un gran profesional que te ayuda y te asesora en lo que haga falta!! Además el ambiente del box es espectacular desde el primer al último WOD!

Gran trato y atención por parte de los entrenadores. Instalaciones excelentes para la práctica del CrossFit.

Un centro de entrenamiento espectacular, tanto de instalaciones como de personal.

Gimnasio brutal y gente mejor aún!

Espectaculares instalaciones y profesionales. Muy buena comunidad de gente que le gusta el deporte.

El mejor box del mundo!!

Buenos profesores y muy buenos compañeros …

Buen sitio para entrenar, los compañeros todos muy amables, destacar la entrenadora Jessy, siempre atenta por si necesitas algo, te ayuda con los entrenos y te aconseja! Un 10 esta chica!

Un lugar en el que entrenar a gusto y en buena compañía. Muchas gracias!

He estado todo el mes de Julio y Agosto entrenando en este Box. Ha sido una gran experiencia, tanto por los coach como por la gente del box. Muy buen ambiente y compañerismo. En las próximas vacaciones vuelvo :).

Hace mucho tiempo que conocí este gimnasio y la verdad es que solo tengo cosas buenas para describirlo. Los coach de 10 no... De 15!! Buen rollo para entrenar y para mí el mejor box!! Recomendable 100% sin duda

En gym completo y económico. Sala de máquinas para entrenar lo que quieras. Solo le hace falta puntos de desinfectantes para limpiar las maquinas después de su uso.…

• lunes:  De 7:00 a 23:00
• martes:  De 7:00 a 23:00
• miércoles:  De 7:00 a 23:00
• jueves:  De 7:00 a 23:00
• viernes:  De 7:00 a 23:00
• sábado:  De 7:00 a 23:00
• domingo:  De 7:00 a 23:00

Muy buen ambiente, máquinas nuevas, buenas instalaciones...

Es un buen gimnasio de barrio, es verdad que algunas máquinas no funcionan pero muchas otras si, puedes trabajar cada centímetro del cuerpo con lo que hay disponible. El precio es bueno, hay ofertas cosa que en otros no, y abre todos los…

Instalaciones limpias y bien cuidadas, los monitores se interesan en explicarte y aconsejarte Precio económico y suelen hacer ofertas más que interesantes. Recomendable

Sitio tranquilo y con máquinas para todo tipo de actividades.

Muy buenas personas, muy profesionales Lo recomiendo al 100%

Después de ponerme en contacto con el dueño este me soluciono el problema sin problema. Por otra parte las instalaciones mejoraron muchísimo y tienen diversas actividades aparte de máquinas.

Buen gimnasio, buenas maquinas, buena atencion, buenos precios. Buenos horarios.

Genial la monitora nueva,es superatenta, las clases a las que voy que son zumba e hipopresivos son geniales.. el chico también me parece muy majo y atento

Muy buen gym el detalle de que esté abierto todo los día 5/5

Muy completo y muy buena atención

Un gimnasio que abre 365 días del año ,que ninguno puede decir lo mismo ,te apuntas a uno y dispones de 4 evofits entre Narón y Ferrol ,alguno de los 4 pueden mejorar respecto a que las máquinas están ya viejas ,pero para eso tienes el…

Gimnasio con buena relación calidad- precio. En sus instalaciones de Narón les hace falta una pequeña actualización ya que hay máquinas y aparatos que están muy deteriorados. De todos modos y en relación con su precio está bien. Tiene varias actividades incluidas en el precio.

Buen gimnasio, monitor muy atento, precio aceptable y gran variedad de máquinas.

Bien como siempre,por las mañanas poca gente.

• lunes:  De 9:00 a 22:00
• martes:  De 9:00 a 22:00
• miércoles:  De 9:00 a 22:00
• jueves:  De 9:00 a 22:00
• viernes:  De 9:00 a 22:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Félix es muy bueno enseñando y gestionando el grupo a pesar de los distintos niveles. Te sientes cómodo desde el primer día

Gran club! Felix es un excelente profesor, lo recomiendo mucho

Un profesor 10 trata muy bien a los niños y enseña mejor

Muy buen ambiente

• lunes:  De 17:30 a 20:30
• martes:  Cerrado
• miércoles:  De 19:30 a 20:30
• jueves:  Cerrado
• viernes:  De 17:30 a 19:30
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Es de lo mejorcito que hay, es un buen maestro, un crack, de lo mejorcito que hay, yo he estado y por falta de tiempo no se puede volver, cuando pueda volvere otra vez y darle caña con la gente tda que son buenas personas incluido el maestro, mucha suerte y esto siga asi de bien, …

Las clases son muy buenas y lo recomiendo a todo el mundo.

Entrenamientos muy útiles para la vida real. Un gran ambiente tanto con los compañeros como con el maestro Javier, el cual imparte sus tecnicas de manera segura y entretenida. 100% recomendable para todo tipo de personas sin importar el genero ni la edad.

Estoy encantado de haber encontrado un lugar como este. Buen ambiente, trabajo serio donde no todo es la defensa personal sino también la salud. Esto es debido a su responsable Javier Navieras que es un gran profesional. Yo te doy las gracias porque en el tiempo que dura la clase siento recuperar mi confianza y seguridad tanto en mi como en mi cuerpo

Muy buena experiencia con Javier y se equipo como instructores de defensa personal. 100% recomendable.

Uno de los monitores de artes marciales más preparado tanto a nivel técnico como físico, lo mejor para entrenar sin riesgo a lesiones . Aparte de ser una persona muy noble y humilde....la mejor escuela para la vida

Mi experiencia en las clases de Javier fue increíble. Estuve varios meses formándome en krav maga con este gran profesor y puedo asegurar, que no he encontrado a ningún maestro como él. Te enseña a salir de situaciones reales, y con su gran paciencia y dedicación te muestra todos los pasos a dar. Gracias a todo lo que me enseñó Javi, me dio la seguridad necesaria y las herramientas para salir de un caso real de robo sin complicaciones. Eternamente agradecida.

Venimos de Cartagena, buscando un instructor de Krav Maga y conocimos a Javier. Grandísimo maestro, un ambiente familiar estupendo donde poder aprender de verdad un sistema de combate muy completo.

Llevo varios meses yendo a clases y la verdad que genial, el profesor está siempre atento, vas aprendiendo poco a poco, te sientes más seguro y mejor en condición física, es de lo mejor que pude haber empezado a hacer.

Recomendables las clases, gran profesional. El ambiente con los compañeros es muy bueno. Las clases son para cualquier edad.

Recomiendo las clases de Krav Magá de Javi Naveiras Rey a todo el mundo. Es un profesional serio, que pasa por su "banco de pruebas personal" cualquier técnica que enseña en clase, con lo cual el alumno aprende defensa personal para situaciones REALES en la calle.

Excelente clase de defensa personal. Javi, el instructor, demuestra muchísima técnica y preparación

Javier es un gran entrenador y en la clase el ambiente es estupendo .

Las clases de Javi son muy entretenidas y aprendes muchas cosas en poco tiempo. El ambiente es genial!

Javier superbuen profesional, un equipo genial, ambiente top, y cada clase te deja con ganas de más. El tiempo pasa volando. Muy recomendable.

Clases de defensa personal, con muy buen profesor y a un precio razonable. Dan clases para todas las edades, tanto para hrupos de niños, como grupos de adultos.

Muy buen ambiente en las clases. Las explicaciones de las técnicas son claras y se ocupa de que realices correctamente los ejercicios. Lo recomiendo.

Genial y muy muy práctica la clase de defensa personal en el centro krav magá narón. Muy profesionales y atentos.

Clases muy completas, divertidas y muy prácticas, para todas las edades. A los niños les enseña el respeto al adversario, al maestro, ...aprenden disciplina pero de la manera más divertiva ya que el profesor además de ser un gran Profesional, con muchísima experiencia experiencia, es una gran persona Estoy encantada

Excelente profesional ,muy buen trato con los alumnos,muy recomendables sus clases.

La primera clase una experiencia muy divertida y de una calidad excelente. Muy buen profesional, sin duda alguna un gran acierto. Tanto para adultos como para niños.

Mi hija lleva tiempo en este club. Estamos muy contentos.Javier el maestro un gran profesional con unos grandes valores y que motiva mucho a los niñ@s. Gracias Javi!

Gran maestro, grandes compañeros, muy buen ambiente, recomendable 100%

El profesor es estupendo, muy buen ambiente, clases muy entretenidas y dinámicas. Una buena forma de aprender a defenderse y hacer ejercicio al mismo tiempo.

Super recomendable las clases de Javi, gran profesional y buena persona. Las clases son dinámicas y técnicas, adaptadas a cualquier tipo de persona, y el ambiente con los compañeros es muy bueno

Clases muy entretenidas, amenas, así como muy buen ambiente entre todos los participantes del grupo. Gran profesionalidad por parte del profesor. Totalmente recomendable.

Instructor muy capacitado, nos lo hemos pasado muy bien y hemos aprendido mucho en nuestra clase de defensa personal !!

Javi es un gran profesional , las clases son súper amenas , los niños aprenden muchísimo . Súper recomendable !

Llegar de otra ciudad, querer entrenar krav, y encontrar un grupo tan bueno es increíble! Entrenador cojonudo, grupo sano con mucho compañerismo, te lo pasas bien a la vez que entrenas y sin perder la seriedad que exigen estos entrenamientos. Sinceramente muy agradecido por formar parte de ellos!! …

Ya tenía alguna experiencia previa antes de comenzar en este grupo. La calidad pedagogíca de Javier Naveiras (Instructor principal de la escuela Krav Maga Narón) me ha hecho mejorar de forma exponencial no sólo en mis habilidades sino en la forma de plantear mi entrenamiento. Recomiendo encarecidamente apuntarse a varias clases para poder apreciar cómo va adaptando su enseñanza a las necesidades particulares de cada miembro del alumnado. Notarás resultados.

• lunes:  De 8:00 a 22:00
• martes:  De 8:00 a 22:00
• miércoles:  De 8:00 a 22:00
• jueves:  De 8:00 a 22:00
• viernes:  De 8:00 a 22:00
• sábado:  De 10:00 a 13:00
• domingo:  Cerrado

De los mejores boxes en los que he estado. Una pasada de instalaciones, material de 10. Coaches cercanos. Si te lo estás pensando, ni lo dudes. 100% recomendable.

Me parece un deporte donde las clases son muy amenas,donde tu pones tus limites y te ayudan a superarlos poco a poco porque SI SE PUEDE y con su ayuda aun mas y mejor. Yo no soy de deporte(siempre me quejo,jijiji) pero me gusta,ayuda al cuerpo y a la mente. Buena gente,tanto los compañer@s como los coachs.

Personal muy profesional y cercano . Clases muy amenas y entretenidas. …

Excelente ambiente y entrenadores, muy majos y muy atentos para que hagas bien los ejercicios y no te pierdas Estaba apuntado al tipico Palacio de las Mazas, pero en cuanto descubri el crossfit lo cambie al momento Los coach con muy buen fisico, aunque esto no sea tan relevante

Después de mucho tiempo sin hacer deporte me animé a ir y salí muy contenta.Buen ambiente y buenos profesionales.Lo recomiendo sin duda.

Buen ambiente, entrenadores-usuarios.

Muy bien

Pasé por aquí mientras viajaba por Galicia. Precio justo, equipo sólido y personas súper tranquilas y amigables. Considerándolo todo: ¡una caja realmente genial!

Box muy completo, buen ambiente y coachs increíbles. ¡No lo cambiaría!

Instalaciones y material nuevos. Muy buen ambiente donde entrenar y mejores entrenadores. De diez.

Nunca pensé que me gustaría este deporte pero con los profesionales que tienen, el material y las instalaciones imposible no apuntarse!!Sois los mejores!

• lunes:  De 10:00 a 22:00
• martes:  De 10:00 a 22:00
• miércoles:  De 10:00 a 22:00
• jueves:  Cerrado
• viernes:  De 10:00 a 22:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

• lunes:  De 7:00 a 22:30
• martes:  De 7:00 a 22:30
• miércoles:  De 7:00 a 22:30
• jueves:  De 7:00 a 22:30
• viernes:  De 7:00 a 22:30
• sábado:  De 8:00 a 21:00
• domingo:  De 8:00 a 21:00

Estoy abonada en un Basic fit de otra ciudad y este le da mil vueltas. Más espacioso y tienen dos máquinas para algunos grupos musculares: abductores, adductores, prensa… Quizás he ido una hora donde no había mucha gente pero me ha parecido que el gym está muy completo.

Excelente gimnasio, muy buen ambiente, a ello se suma la atención, limpieza y orden. Pero lo que más destaca es una de las empleadas, Naza, una chica estupenda, trabajadora y super amable con todos, que no pierde detalle con nada, atenta siempre a todo, genial…

El gym me gusta pero harían falta más máquinas para que no tengamos que esperar tanto tiempo (a veces) Las chicas son geniales, siempre ayudando en todo lo que necesitamos. Destaco a Irene,Naza, Lucía y Laura …

Gimnasio amplio y con buena maquinaria para trabajar, genial trato y buena ubicacion.

Mucha flexibilidad horaria y el personal muy atento, el gimnasio está limpio y cuenta con una gran variedad de zonas de entrenamiento en función del tipo de maquinaria que se desea utilizar

Hoy he venido para conocer el gimnasio y me atendió una chica llamada Laura, que me explicó cómo funcionaba todo, me hizo un tour por el gimnasio… súper amable. Las instalaciones están muy limpias y todo está nuevo!! Muchas gracias por la atención!!!

Gran gimnasio muy completo en máquinas lo recomiendo 100% y el trato es genial con los clientes.

Gimnasio amplio, buen ambiente, climatizado, extremadamente limpio y con una Naza que es un 11 para este o cualquier gimnasio. Cuando a alguien le gusta su trabajo hace que todo el mundo se sienta a gusto allí.

Es un lugar excepcional para entrenar. Cuenta con una amplia variedad de equipos de alta calidad, instructores altamente capacitados y un ambiente amigable que te motiva a superarte. Además, su flexibilidad de horarios y la limpieza constante hacen que sea la elección perfecta para alcanzar tus metas de fitness. Recomiendo a cualquiera que quiera mejorar su salud y bienestar.

Gym muy cuidado, limpio y personal muy atento y educado.

Un gimnasio amplio con un muy buen equipamiento, un ambiente agradable y unos empleados siempre dispuestos a ayudar con una sonrisa

Muy buen gimnasio y buenas máquinas todo muy limpio y un gran trato por parte de los empleados.

Quisiera saber, si horario de las 7.00am a 9.00am hay mucha gente? , pues siendo sincera el tiempo es corto para esperar maquinas q las desocupen y más si toca trabajar y complir horario.. Me dicen q es muy caótico ir desde las 6.00pm mucha gente y maquinas ocupadas todo el tiempo, q es imposible usarlas ya q toca esperar mucho tiempo para usarlas... Es verdad.

Hay bastantes máquinas, poca gente si vas temprano, la limpieza es muy buena y la recepcionista Naza es muy atenta y agradable.

La recepcionista Irene me ha ayudado mucho en conseguir mejor el precio adaptado a mis necesidades y una perfecta orientación muy profesional en mi humilde opinión ya que andaba muy desorientado en mi primer día de entrenamiento en el basic fit de naron,ya que soy de Cádiz

Súper nuevo y completo. Las máquinas están genial, tiene zona de peso libre y también discos calibrados. La única pega es que el vestuario/baño de chicas da ASCO siempre, y así lo digo, porque no tiene otra manera de describirlo. Chicas que vienen a arreglarse al baño, plancharse el pelo, maquillarse, hasta hacerse la depilación frente al espejo…

Gimnasio muy amplio, lo de invitar a un amigo con la Premium está bastante bien,todo muy limpio y el personal muy amable

Las chicas en especial Irene siempre está pendiente de uno, y la limpieza excelente es muy amable y comunicativa , siempre que necesito algo le pregunto está a la orden y me gustaría que colocaran un cajón de madera pero todo muy bien estoy muy contenta con la atención

Impecable y con equipaciones nuevas y bastantes máquinas. Destacar el buen trabajo del equipo de recepción siempre amables y cordiales. Especialmente Nazaret siempre preocupada porque todo esté perfecto y al gusto de los que entrenamos allí. Gracias a todos

Buen gimnasio,instalaciones muy limpias y lo mejor las empleadas aunque destaca Naza,siempre atenta a todo!!

Excelente servicio y lo mejor, el personal de Basic fit Narón aúpa Naza!!!!

Gimnasio bastante bueno con muy buenas luces y espacio aunque algunos dias en las horas puntas se llena mucho y es complicado entrenar por la falta de discos de 20.

El personal es MUY atento, siempre con buena cara y una sonrisa, el lugar siempre se encuentra limpio, todo el equipo del GYM siempre en su lugar, felicidades tienen un gran EQUIPO.

Hoy he ido a apuntarme, me atendió Laura una chica super agradable. Nos hizo un tour por el gimnasio y nos explicó super bien las tarifas !! Un 10

Gimnasio limpio y personal atento. A partir de las 18:00 se vuelve una locura, demasiada gente. Y gente poco empática ocupando dos y tres máquinas a la vez o tardando una eternidad en acabar un ejercicio y dejar libre la máquina. Sería…

Muy bien. Las máquinas nuevecitas muchísimo espacio y un precio inmejorable para las magníficas instalaciones de las que disfrutamos. Horario súper extenso. Naza es la mejor!

• lunes:  De 7:00 a 15:00
• martes:  De 7:00 a 15:00
• miércoles:  De 7:00 a 15:00
• jueves:  De 7:00 a 15:00
• viernes:
• sábado:  Cerrado
• domingo:

Unas buenas instalaciones

Excelentes y Eficientes Profesionales del Sector

• lunes:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 22:00
• martes:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 22:00
• miércoles:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 22:00
• jueves:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 22:00
• viernes:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 22:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Los mejores

El mejor centro de la comarca para hacer judo y defensa personal. Trato increíble

El curso de defensa personal fue una experiencia gratificante por todo; por el gran grupo de las participantes, por la empatía transmitida, por el compañerismo, por los maestros que con su amabilidad, paciencia y buen humor nos transmiten todas sus técnicas y así poder enfrentarnos a las distintas situaciones. Una experiencia para seguir disfrutando. Gracias

• lunes:  De 7:00 a 23:00
• martes:  De 7:00 a 23:00
• miércoles:  De 7:00 a 23:00
• jueves:  De 7:00 a 23:00
• viernes:  De 7:00 a 23:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Llevaba mucho tiempo con una lesión de rodilla que me provoca dolor a diario, y a causa de la cual creía que no podría volver a entrenar, pero gracias a mi maravilloso nutricionista David, que me animó a empezar a entrenar, mi vida a dado un vuelco total. A los pocos días de empezar el entrenamiento la mejoría que he tenido ha sido espectacular. Gracias a Marta y Miguel, mis entrenadores, por hacerlo posible. Ojalá hubiese empezado antes. Se lo recomiendo a todo el mundo.

Entrenadores y atencion al publico maravillosos y con unas buenas instalaciones .Cumple de sobra con mis espectativas

Llevo poco tiempo entrenando con ellos, pero estoy encantada. El personal super atento y preocupado, las instalaciones inmejorables. No puedo poner ninguna pega. Lo recomiendo sin ningun tipo de dudas.

Hace más de un año que empecé los entrenamientos en Ezen y la verdad es que ha sido una de las mejores decisiones que he podido tomar. El equipo de entrenadores es genial así como el personal de administración. Las instalaciones están muy bien preparadas y son amplias ( que en época de covid se agradece bastante). Recomendable totalmente.

Buenas y amplias instalaciones. Baños/vestuarios perfectamente limpios. Los monitores son muy agradables y hacen que el entrenamiento sea ameno.

Centro de entrenamiento personalizado. No es sencillo entrar, pues hay mucha lista de espera. Los entrenadores son excelentes y siempre estan pendientes de tu estado físico. Apto para todo tipo de personas, tanto si ya son deportistas, como si tienen alguna dolencia o son sedentarios.

Instalaciones con alto grado de limpieza. Cabe destacar la buena atención, orden y puntualidad. Entrenadores personales fabulosos.

Los mejores profesionales. Desde que voy mis dolores de espalda y cervicales fueron desapareciendo poco a poco. Además las clases son divertidas y variadas por lo que nunca me aburro. Recomendable 100%.

Me apunté hace casi 4 meses y ojalá lo hubiese hecho antes. Llevaba años sin hacer deporte con regularidad y los entrenadores, además de ser encantadores y muy profesionales, me están ayudando mucho a retomar el ejercicio y mejorar mi salud. Cada mes que pasa noto avances y además se adaptan a tus objetivos e historial de lesiones. La calidad de las instalaciones es buena y el ambiente muy agradable gracias a todo el personal.

Amplias instalaciones donde poder practicar deporte en grupos reducidos de 5 personas. Los entrenadores están altamente cualificados, te enseñan y te corrigen cada ejercicio estando siempre pendientes de ti. Las clases tienen una hora de duración y se hacen muy amenas. En resumen, es un gimnasio de altas prestaciones con un trato personal y profesional exquisito.

Estupendo, siempre me aburro en los gimnasios y este nada que ver! Los entrenadores 10 ! Y para gente con alguna lesión perfecto!

Para saber lo que es hay que inscribirse. Mi opinión es excelente: profesionalidad, ejercicios y rutinas adaptadas a las necesidades físicas del usuario, seguimiento del entrenamiento y su evolutivo. Instalaciones muy buenas tanto el área deportiva, como los vestuarios.

Buenos profesionales, entrenamiento individual adaptándose a las expectativas de cada uno, ambiente súper agradable. Muchas gracias, equipo.

Mi experiencia no puede ser mejor, creo que fue una buena elección.

El mejor sitio de Ferrol para entrenar y, sobre todo, disfrutar entrenando. Lo que más voy a echar de menos de Ferrol con diferencia, gracias por todo!

Años en Ezen! Contenta siempre con todo: servicio, instalaciones, personal maravilloso. Pues desde 2015 si pienso en volver a hacer deporte Ezen es la única opción que se me viene a la cabeza.

Instalaciones amplias y los entrenadores muy profesionales y agradables. La calidad del servicio es muy buena. Como punto en contra destacaría la ventilación de las instalaciones,insuficiente en algunas zonas, lo que hace que en los meses de verano el entrenamiento sea menos llevadero. Aún así totalmente recomendable.

El conjunto de profesionales que desarrollan su actividad en Ezen hacen que "sufrir" merezca la pena. Para empezar el servicio de Nutrición con Cris y ahora también con Blanca es pieza fundamental para un buen entrenamiento, seguimiento pormenorizado de tus hábitos y especial incidencia a la hora de valorar lo que te puede perjudicar. Los entrenamientos son totalmente personalizados y se adaptan como un guante a las "necesidades" de cada uno, estando los preparadores siempre pendientes de que la actividad se desarrolle de una forma correcta para así prevenir posibles lesiones y potenciar el rendimiento, especial mención para Andrea Montero, que aunque tu cuerpo y mente se acuerden de ella toda la semana, los resultados salen a la luz gracias a su increíble predisposición y empatia con los clientes. Realmente es una Wonder Woman. Un 20 para el equipo de Ezen.

El mejor gym de la comarca. Entrenadores super profesionales y una atención inmejorable. Entrenamiento personal y siempre atentos a que hagas bien los ejercicios. Nunca un entreno es igual que el anterior. Hacer ejercicio de una forma divertida y amena es posible.

Lugar excelente para alcanzar tus metas físicas. Tienen muchos servicios entre los que se encuentran los fisioterapeutas, nutricionistas y preparadores físicos. Muy recomendado.

Mucho espacio, muy buena ventilación, normas de seguridad frente a la covid muy estrictas. Buenos profesionales que saben cuál es tu nivel y cómo hacer que progreses. Completamente recomendable

Buenísimos profesionales, trato cercano y una instalaciones espectaculares. Precios muy razonables teniendo en cuenta el muy buen nivel del servicio.

Un buen sitio para entrenar, sobre todo para aquellos a los que no os guste ir al gimnasio tradicional. Muy buenos resultados con el entrenamiento en poco tiempo. El personal es muy amable, buena atención al publico, entrenadores geniales. Muy buena experiencia también con la fisioterapeuta.

Todavía no sé si conseguiré mis objetivos pero la profesionalidad con la que me atendió Cristina la directora de Nutrición ha sido impresionante. Había ido a otros nutricionistas y nada que ver…. Esto es otro nivel! Empiezo muy motivada, muchas gracias!!! …

Entrenamiento personalizado, los monitores super atentos y el sitio está muy bien para entrenar.

Muy recomendable. Entrenamientos variados que hacen que no pierdas motivación. Entrenadores que se adaptan no solo a lo que quieres si no a lo que necesitas, que creo que es más importante. Personal e instalaciones adaptadas a los nuevos tiempos que nos han tocado para que podamos seguir cuidándonos. A entrenar!!!

Atención personalizada de acuerdo a tus necesidades específicas y teniendo en cuenta si tienes alguna patología. Muy profesionales y no hay hacinamiento lo que para mí es fundamental para hacer gimnasia con comodidad. Excelente.

Ayuda personalizada basada en tus necesidades. Lo mejor.

• lunes:  De 8:00 a 23:00
• martes:  De 8:00 a 23:00
• miércoles:  De 8:00 a 23:00
• jueves:  De 8:00 a 23:00
• viernes:  De 8:00 a 23:00
• sábado:  De 10:00 a 14:00
• domingo:  De 10:00 a 14:00

Un gimnasio genial! Las maquinas muy buena y limpias. Todo siempre ordenado y limpio. La gente agradable. Los dueños majisimos y los entrenadores de 10. Ir aqui es sentirte como en casa, te tratan super bien independientemente de quien seas. Asi da gusto entrenar …

El mejor gimnasio de la zona, con horario total, para mí lo mejor de todo, puesto que puedes ir a entrenar cuando mejor te convenga, incluso los fines de semana. Buena limpieza, atención y trato personal,compañerismo, y sobre todo muy buen ambiente y música. 200% recomendado, si quieres tener un gimnasio de referencia. Personal cualificado Un 20sobre 10! Lets go!

Sin duda, el mejor gimnasio de la comarca. Los monitores son super amables y hacen que todo sea mucho mas fácil. Muy recomendable

El mejor gimnasio de la comarca sin duda alguna. Como experto en lo que a deporte se refiere,Chechu ha sabido encontrar las máquinas y el lugar perfecto para abrir un gimnasio. Unas máquinas de calidad y un asesoramiento excelentes. Cualquiera que sea tu propósito allí te ayudarán a conseguirlo. SUPER RECOMENDABLE

El mejor gym!!! , en cuanto a maquinas, atención ,buen ambiente, horarios,suplementación ,bebidas frías ....sin duda recomendable la 200%.

Este gym me dejo enganchado desde el primer día, su dueño chechu me hizo sentir como en casa, él y sus entrenadores están muy bien preparados y son muy atentos en todo momento. Además de eso, el gym cuenta con una gran variedad de máquinas modernas. Sin duda el mejor gym de ferrol.

El mejor gimnasio de Todo Ferrol y alrededor con diferencia, Desde discos calibrados hasta barras de competición aparte de una atención al cliente 10/10 100% Recomendado …

Estando de paso, paramos a entrenar … y sin duda un gimnasio, máquinas y personal de 10 .Creo k el mejor gimnasio al que hemos ido. Nos ha encantado.

Mejor gymnasio de musculacion en Ferrol

Excelentes instalaciones con las mejores máquinas de la comarca . Amplio horario . Posibilidad de contratar monitor personal , donde te hacen tus rutinas y te corrigen tus hábitos dietéticos . Bruno , uno de los monitores , siempre está accesible para solucionarte y ayudarte en el gym .

Después de barajar varios sin duda eliges este,la confianza que te dan a nivel profesional y personal desde el minuto uno es de agradecer(gracias Pablo) El ambiente es de 10...sin duda el dueño sabe lo que hace y a quien allí tiene, ha sabido montar un gimnasio donde llegas y la comodidad y el entreno van de la mano.

Es un gustazo ir a entrenar a un gimnasio como este. El ambiente, la profesionalidad y trato de los trabajadores y, las máquinas con la que cuentan, son de 10. Chechu, el dueño, no pudo haberle puesto más cariño y dedicación, y eso, se nota cuando estás allí.

.El Gimnasio es impresiónate: Espacio amplio y diáfano. Muy cómodo para entrenar. El equipamiento es espectacular, tanto en número como en calidad de las máquinas. Hay mas de 70, que se dice muy pronto. Además, también hay un montón de bancos, planos y reclinables, con todo tipo de barras, mancuernas y discos. También hay una zona específica de power lifting. Si el equipamiento es espectacular la atención y el trato del personal es aún mejor. Por lo que he podido ver, ponen especial atención en las personas que empiezan o con aquellas que tienen poca práctica entrenando. Amabilidad y conocimiento. Hacen que te sientas cómodo, seguro y confiado. La limpieza y el nivel de higiene están en standards muy altos, cuestión que para mi es muy importante. El gimnasio huele de maravilla, algo que no todos (mas bien muy pocos) pueden decir. Otra cosa que me gusta mucho es la flexibilidad de acceso. Si quieres entrenar no hay excusa. Abre todos los días y los sábados y domingos mañana y tarde. A mi, en concreto, me gusta ir los domingos por la tarde y agradezco mucho poder hacerlo. La relación calidad/precio es muy buena. No quiero extenderme mucho en este aspecto no vayan a subir el precio.... Pero los precios son muy competitivos. En conclusión, es un gimnasio para hacer pesas, también hay deportes de contacto y zumba, pero sobre eso no puedo opinar. Como digo, para hacer pesas es 10 sobre 10. Para hacer otras cosas, como cardio, a pesar de que tiene máquinas (y muy buenas) no es el mas adecuado, entre otras cuestiones porque no lo pretende. Su objetivo es ser un gimnasio de pesas de la vieja escuela. Con un dueño que conoce a sus clientes y se preocupa por ellos. No puedo decir mucho mas. Llevo sólo dos meses pero creo que como supongo que resulta obvio no puedo estar mas satisfecho.

Un gimnasio con grandes profesionales y unas máquinas increíbles. Aunque mas que un gimnasio es una familia a la que nos gusta sacarnos el ancho entrenando.…

El mejor gimnasio sin duda. Muy buen ambiente, un trato súper cercano por parte de todo el equipo y los clientes, gran variedad de máquinas y de alta calidad. Súper recomendadoo!

Es el mejor gimnasio de la comarca sin duda alguna. Horario súper amplio y por no hablar de las máquinas… increíbles!!! Y Chechu, el dueño, siempre cuidando hasta el más mínimo detalle

Cuando eres un amante de los hierros, te fijas en detalles que hacen único y diferenciador a un gimnasio con respecto a otros. En este gym, hay una gran variedad de máquinas, todas ellas nuevas, con mantenimiento al día e impecables, con un…

INCREÍBLE ,en todos los aspectos ! Tenía mucho prejuicio por este gimnasio ,porq pensé que era el típico solo de “cachitas” . Y cuando empecé ,me encontré todo lo contrario …. Un ambiente estupendo ,en el que tanto la gente como los profesionales te ayudan muchisímo !, especial mención a Pablo !,un profesional de 10 !!! Con una paciencia infinita , con el que cada día aprendemos más .Nunca había echo este tipo de ejercicios y consiguió que nos engancháramos a esto .Graciassss !

El mejor gimnasio en muchos de los sentidos, te sientes como en casa, las máquinas en perfecto estado siempre, la gente que entrena allí y los entrenadores son muy agradables, no te sientes intimidado ni apartado ya que son todos muy…

Muy buena atención y excelentes instalaciones, me encanta... sólo le veo un pero q no tienen taquillas en los vestuarios.

Da gusto venir a un gym tan completo con publico que te hace sentir pequeño

El más completo de toda la comarca. Buen ambiente, todo muy limpio y la gente encargada ayudándote en todo momento. Tienen zona de powerlifting, material de calidad, barras olímpicas, discos calibrados, una graaaan variedad de máquinas, zona de cardio e incluso un ring. Lo recomiendo al 100%

Llevo a mi hijo de 12 años. Están siempre pendientes de él para que haga los ejercicios que le pautan de forma correcta para que no se haga daño. Atención personalizada. Las instalaciones están impecables y el sitio muy bien aprovechado.

Increíble gimnasio, muy amplio y con una gran variedad de máquinas. Las máquinas súper limpias y cuidadas. Chechu me atendió, muy simpático y atento, se nota que le pone amor en lo que hace. Pablo y Bruno buena gente. Gracias.

El mejor gimnasio de la zona en horario, precio y el equipo de profesionales, las instalaciones están muy bien y siempre limpias. Te preparan ejercicios adaptados a tus necesidades y objetivos, incluso pueden hacerte un seguimiento en nutrición y ejercicios con un preparador físico. En la sala siempre hay algún entrenador dispuesto a ayudar, en especial Bruno, que se preocupa y está muy atento.

Es increíble entrenar en un gimnasio bien pensado, desde casa máquina hasta cada luz, ha sido un gustazo entrenar aquí.

Un gimnasio como los de antes pero con un trato muy cercano y personal. Todo el mundo, desde los trabajadores a los clientes son de 10. Las instalaciones estupendas y siempre cuidadas, si en cualquier momento hay…

El mejor gym de la provincia ,con Chechu que Marca la diferencia

Gimnasio muy cercano! Buena maquinaria, con aparcamiento privado y los monitores están para lo que necesites; tanto para dudas como para ayudar en series. Y con servicio de fisioterapia y entrenamiento personal! 100% recomendable.

El mejor gimnasio de Ferrolterra....Chechu y su equipo grandes profesionales siempre dispuestos. Tiene una amplia gama de suplementos a unos precios de derribo. Totalmente recomendable.

• lunes:  De 10:00 a 22:00
• martes:  De 10:00 a 22:00
• miércoles:  De 10:00 a 22:00
• jueves:  De 10:00 a 22:00
• viernes:  De 10:00 a 22:00
• sábado:  De 2:30 a 22:00
• domingo:  De 10:00 a 22:00

• lunes:  De 7:30 a 13:30, De 16:00 a 22:00
• martes:  De 7:30 a 13:30, De 16:00 a 22:00
• miércoles:  De 7:30 a 13:30, De 16:00 a 22:00
• jueves:  De 7:30 a 13:30, De 16:00 a 22:00
• viernes:  De 7:30 a 13:30, De 16:00 a 21:00
• sábado:  De 10:00 a 12:30
• domingo:  Cerrado

Un box muy completo: Instalaciones de 10, mucho espacio, material de calidad, entrenadores increíbles, clases durante todo el día y buen ambiente. Además el CrossFit se adapta a todos los niveles y los entrenadores están muy pendientes para ayudarte. Cada día es diferente y engancha!

El mejor box al que ir, tanto si quieres empezar en el mundo Crossfit ya que tiene clases específicas que te ayudan a mejorar y club de halterofilia si tu intención es competir. Los entrenadores están muy pendientes de que los ejercicios se hagan bien y el ambiente es de 10. Sin duda volvería a elegir este box.

Un box increíble, los coaches se preocupan por todos sus alumnos ,un lugar donde te sientes en familia con muy buenas instalaciones y maquinas.

100% Recomendable!! Ambiente sano y divertido.L@s Coach siempre ayudando ,un 10!…

Ambiente motivador, con entrenadores dedicados y excelentes instalaciones. Ofrece un enfoque inclusivo y adaptable, adecuado para clientes de diversos niveles y experiencia en el entrenamiento."¡Altamente recomendado!

Atención exquisita, el monitor de la clase es excelente, estando siempre pendiente en todo momento. Ofertan unas tarifas variadas que facilitan la asistencia, y en caso de que haya algún inconveniente de no poder asistir, en recepción siempre aportan soluciones sin tener que perder dinero como en la mayoria de los sitios. Buenas instalaciones, 5/5

Instalaciones muy cuidadas, dispone de todo el equipamiento necesario en un box. Lo mejor sin duda los entrenadores, simpáticos y muy profesionales, atentos en todo momento para ayudarte en lo que necesites. Todos los ejercicios se adaptan a cualquier nivel, por lo que no dudaría en venir a probar!!

El equipo de entrenadores es lo mejor que tiene Figa. Crean un ambiente familiar que hace que ir a entrenar sea fácil, siempre con valores por delante como la integridad, la humildad y el respeto. Son un 10.

Los entrenadores muy atentos, siempre te adaptan los ejercicios acorde a tu nivel o necesidad y sobre todo tienen mucha paciencia para explicarte los ejercicios la veces que haga falta

Espectacular!! Las instalaciones son de 10, es un box muy amplio, bonito y tiene muchísimo material. En cuanto a l@s coaches... Son lo mejor! Siempre pendientes de Corregir la técnica para que mejores y no te lesiones. El ambiente es muy…

Trato excelente de tod@s los Coach de Figa , siempre dispuesto a ayudarte a mejorar , si quieres mejorar en halterofilia / gimnásticos y gestión de wods , sin lugar a dudas este es tu Box …

Escoger Figa sin lugar a dudas ha sido un acierto, en todos los sentidos. Instalaciones de primera (buscando mejorar constantemente), material actualizado y en perfecto estado, variedad en cuanto a clases y horarios….. Y lo mejor, su personal! Siempre están pendientes de todo, te adaptan si tienes alguna molestia, y por si fuera poco, nunca se cansan de repetirte lo mismo mil veces! Y sin perder la sonrisa. Y al final sin quererlo creas una pequeña comunidad con todas las personas bonitas que te encuentras allí. Venid a probarlo!

Gran box para entrenar, independientemente de cual sea tu nivel. Instalaciones amplias y muy cuidadas pero lo que realmente los diferencia es la profesionalidad de sus entrenadores. Siempre preocupad@s de tu salud y progresión, teniendo siempre presente tus objetivos personales. Sin duda una gran elección

Instalaciones de calidad. Ubicación y ambiente increíbles. Sin duda, recomiendo FIGA para practicar crossfit.

Buenas instalaciones,horario amplio para poder compaginar con la vida diaria,material de calidad,variedad tanto en la tarifas con diferentes accesos,como de clases,pudiendo elegir entre los woods,halterofilia,gimnásticos, mobility.. En conclusión un box en el que no podrás poner una disculpa para faltar a entrenar.

Es un box genial, l@s coach son super agradables, se preocupan por la evolución de la gente y consiguen un ambiente sano y divertido. Además de las clases normales también hay clases específicas que te permiten…

Aquí están los mejores entrenadores que puedes tener, atentos, buenos y muy familiares. Es un box estupendo!!!!

Ambiente inmejorable, entrenadores de 10. Sin duda para quedarse

Box con muy buen rollo, todos los monitores son muy cercanos y además se paran con todo el mundo a explicarles con calma independientemente del nivel. De la zona, el mejor sin duda!

Buen trato y ambiente . Buenos entrenos y divertidos, no se puede pedir mas.…

Simplemente el mejor box de la zona. Todos los entrenadores son super simpáticos, profesionales y siempre están pendientes de ayudarte en lo que necesites. El ambiente en general es muy bueno lo que lo hace perfecto para entrenar a gusto y bien.

Amplias instalaciones y aparcamiento, monitores muy atentos y material en perfecto estado. Muy buen ambiente, lo recomiendo 100%

De 10. Si Figa no existiese, habría que inventarlo. Mis días serían muy tristes sin las 2 horas al día que allí me paso. Excelentes instalaciones, equipamiento de primer nivel, ambiente sensacional y…

Mucha preocupación por la evolución y comodidad del usuario. Trato muy cercano y ambiente muy agradable. Instalaciones TOP!!! Feliz de haber dado con ellos!

Buen ambiente, entrenos variados y de todo tipo con trabajo específico en mejora de tecnica, elasticidad, fuerza, cardio. Un muy buen Gym

El mejor box de crosfit de la zona. Muy buenas instalaciones y siempre buscando estar a la última en cuanto a material de entreno. Entrenadores cualificados e implicados en la mejora de los usuarios

Súper profesionales!! Atentos!! Un ambiente excelente, instalaciones muy cuidadas!! Todo un 10!!

100% recomendable. Monitores súper profesionales y atentos; siempre ayudando y motivando para que mejoremos a todos los niveles. Hacen del box un espacio divertido con un trato muy cercano. Las instalaciones son amplias y limpias, con gran cantidad de material y siempre en perfecto estado. Destaca por la variedad de clases y horarios disponible. Un 10/10.

Box de 10!! Para mi el mejor, tanto por instalaciones como por el personal, que siempre está ahí para ayudarte a mejorar, el ambiente de 11!!

Llevo poco más de 1 mes yendo y estoy encantada. Profes muy atentos y gran variedad de ejercicios que hacen que cada día que vayas sea muy entretenido Y muy buen ambiente.…

Muy buen Pabellón,para actividades deportivas,niños o adultos .

Buenas instalaciones pero muy coco aparcamiento en el exterior.

Buen recinto para competiciones de tenis de mesa entre otros

Buenas instalaciones pero poca grada. Servicios un poco sucios

Esta bien. Un poquito estrecho

Lugar muy amplio y agradable para organizar eventos, la acústica es mejorable, pero pasa lo mismo en la mayoría de espacios grandes cerrados

Buenas instalaciones

Pabellón con grada

Pabellón amplio pequeño parking cerca

Es muy pequeño pero perfecto para el voley

Bienvenida.

Un muy buen lugar donde se practican deportes y se celebran partidos y eventos

Un pabellón altertativo, de los pocos que hay en NARÓN para tantas actividades deportivas y federaciones.

• lunes:  De 7:00 a 22:30
• martes:  De 7:00 a 22:30
• miércoles:  De 7:00 a 22:30
• jueves:  De 7:00 a 22:30
• viernes:  De 7:00 a 22:30
• sábado:  De 10:00 a 14:00
• domingo:  Cerrado

Gimnasio perfecto, muy equipado y trato muy cercano por parte de todos sus trabajadores. De Juan, Támara y Vicente poco mas se puede decir que que son extraordinarios. Un Gymnasió súper recomendable, probablemente el mejor y en el que mejor me sentí en mi vida. Enhorabuena a por hacer del Gym una familia.

Un 10,muy recomendable,tanto Tamara como Juan son muy buena gente y muy profesionales …

Buen ambiente, buenos monitores, muchas opciones, a parte de asesoramiento dietetico, solárium, sauna, etc.... Para mi el mejor gimnasio de la zona.

Lo recomiendo, yo voy y estoy encantada y gente profesional y prepada

Trato espectacular y multitud de actividades

Buen ambiente y sin explicaciones. Gran variedad de actividades y muchos horarios

Muy buen gimnasio,y el personal excelente...preguntar por Vicente …

Muy buen gym..

Ambiente estupendo. Serios y profesionales. Lo recomiendo sin dudarlo!

Muy bien amplio comodidad buena atención personalizada excelente monitor Vicente Salvador

Un trato inmejorable, e instalaciones siempre perfectas, lo recomiendo %…

Excelente. Un trato magnifico sobre todo con los niños. De 10

El mejor gym de España

Profesionales comprometidos. Instalaciones amplias y bien equipadas. Muy recomendable.

Gimnasio familiar y muy acogedor, con un gran ambiente y con ganas de colaborar con tu progresión personal.

Se escribe "Beny GYM" Gente muy amistosa y muy amables, ayudan a mejorar.

Me gusta es uno de los mejores gimnasios

Fantástico gimnasio. Atención personalizada a cargo de extraordinarios profesionales. Muy recomendable!!

Trato personal, máquinas profesionales, amplio horario. Resaltar el seguimiento que hacen de los progresos. Totalmente adaptado a los distintos protocolos Covid.

Trato excelente y muy profesional.

Los mejores profesionales que te puedes encontrar! Siempre encantada…

Es espectacular, muy preocupados de sus clientes,y super atentos

Grandes profesionales!! Una atención personalizada de 10. 100% recomendado!!!

Buen gimnasio con mucho tipo de maquinas y en plena expansión muy recomendable

Muy buenos profesionales.

Voy a clase de pilates, pero hay otras actividades como pump up. También tienen multitud de máquinas., como elíptica, bicicleta, cinta. Y sobre todo una buena atención profesionalizado. Poseen también a Tamara como Quiromasagista y nutricionista

BUENA CASA EXCELENTE TRATO MUY COMPLETA

Lo recomiendo, muy buena gente.Y buenas instalaciones.

Es completito el gim, tienes lo necesario para entrenar,buen ambiente.

• lunes:  De 7:30 a 13:00, De 17:00 a 22:00
• martes:  De 9:00 a 13:00, De 17:00 a 22:00
• miércoles:  De 7:30 a 13:00, De 17:00 a 22:00
• jueves:  De 9:00 a 13:00, De 17:00 a 22:00
• viernes:  De 7:30 a 13:00, De 17:00 a 21:30
• sábado:  De 10:00 a 12:30
• domingo:  Cerrado

Entreno ahí desde octubre y estoy encantado! Todo el equipo son encantadores, el material está nuevo y los compañeros muy majos! 100% recomendable!

La verdad es que entré el primer día pensando que era un gimnasio tradicional y nunca había oido hablar de crossfit.Los primeros días veía a tanta gente joven cargando kilos y kilos que estuve a punto de dejarlo porque pensaba que eso no era para mi pero poco a poco me empecé a encontrar mejor fisicamente y mentalmente así que seguí y seguí y con un poco que hago ahora tengo energía y me siento muchísimo mas ligera y fuerte, nunca pensé en que me alegraría el día que toca kettlebell swing pero resulta que me alegro muchísimo cuando pasa.Ahora tengo la mente crossfit.Y lo mas importante, todo el mundo es amable y te ayuda siempre y Adri es un crack! Sólo hay que querer intentarlo y no tener prisa ni miedo en practicarlo y, por supuesto, no concibo el crossfit sin que sea en Gamán

Hace 7 meses que empecé pensando que no sería capaz ni de pasar la clase de prueba porque llevaba mucho tiempo sin hacer deporte pero conocí a los mejores coach que te enseñan y te motivan para que des lo mejor de ti en casa clase. Gaman es una gran familia y estoy muy contenta de formar parte de ella. Gracias a Adri, Su y Angel por todo lo que hacéis.

Nunca pensé que en un gimnasio como este se podría estar tan a gusto. Desde el primer momento que entras ya te tratan como a uno más y te integran en su gran familia. Las explicaciones, los consejos y sobretodo la forma en la que dan las clases no puede ser mejor, siempre están atentos a que los ejercicios se hagan bien para minimizar las posibles lesiones. También decir que da igual la condición física que tengas ya que aquí solo miran la actitud y las ganas que tengas de practicar esta maravilla de deporte con unos de los coachs más grandes. También decir que el buen ambiente que hay entre toda la gente es increíble. Sin duda no podría estar más contento de haber encontrado un sitio como este donde poder entrenar tanto cuerpo como mente y poder desconectar un poco del día a día. Sois muy grandes.

Tantas cosas k pondría en esa reseña !!! Pero estaría todo un día ….: Mi experiencia en Gaman!! es na verdad única .. Yo nunca fue mucho d deportes y menos tan duro Siempre pensé k nunca jamás daría echo !! k no sería capaz … Y hay sigo ….. cada día con más ganas Muy grata a ese gran equipo . Un Super recomiendo

Sin duda el mejor box de CrossFit en el que haya estado nunca, y he estado en muchos. Adri y el resto de coaches hacen que te enamores de este deporte, lo convierten en una droga. Y lo consiguen porque sientes que se preocupan por ti, por tu técnica, por tu evolución y por tu salud. Te explican cada ejercicio al detalle y se preocupan porque vayas mejorando, cada uno a su ritmo. Y por último, el ambiente de entrenamiento es brutal, un compañerismo y una familia increíbles. Entrenar en Gamman es llegar con muchas ganas, sufrir durante una hora y salir feliz.

Siempre me ha dado mucha pereza hacer deporte, he probado varios y nunca me enganchaba, cuando unos amigos me recomendaron que probase aquí, tras una mala experiencia en otro box, con miedo me decidí a ir...y 6 meses después no me arrepiento nada. El buen ambiente se nota desde que entras, tanto con los compañeros como con el personal. Trato y atención inigualable, hacen que te sientas cómoda en todo momento, lo recomiendo 100%. ¡Gracias equipo!

He llegado de otro box sin conocer a nadie y desde el minuto uno que entré por la puerta, sabía que estaba tratando con gente 10! Estas personitas transmiten una vibra muuuuuy positiva difícil de explicar! Adri, Ángel y Nao son unos entrenadores espectaculares que siempre van a mirar por ti y animándote a que te superes cada día! Y por supuesto, Su, que siempre esta dispuesta a ayudarte en todo también No hay mejor box en todo Ferrolterra! SON UN EQUIPAZO!!!

Espectacular! Un lugar donde se respira un ambiente familiar, con personas que se preocupan por los clientes y eso te hace sufrir y morir feliz con sus Wods, que te ponen mas fuerte que el vinagre. Profesionales como la copa de un pino.

Casi medio año desde que me recomendaron probar una clase de CrossFit en Gaman y sin duda es una de las mejores decisiones que he tomado! Llevaba años buscando reconciliarme con el deporte tras una lesión y todo el equipo ha conseguido que me sienta en casa desde el primer día. Me he enfrentado a retos que nunca pensé que haría. Gracias

Hace un mes llegamos a Gaman después de ver su perfil en redes. Nunca habíamos hecho CrossFit ni nada parecido. Nos explicaron todo el funcionamiento de las clases, nos dejaron una clase de prueba y nos gustó tanto que ese mismo día ya nos apuntamos. Lo mejor es poder adaptar los ejercicios a las posibilidades de cada persona y notar cómo vas mejorando poco a poco. Además, todo el personal es súper agradable y siempre te animan y te ayudan.

Antes de ir por primera vez a Gaman yo era gordito, feo, no tenía novia y tampoco ganas de vivir. Después de casi dos años entrenando en el box, puedo decir que todo eso sigue igual ¿Pero y lo bien que me lo paso? Nah, otro nivel. Recomendado 10/10

Recomendable 100% En mi caso, llevaba unos años sin practicar deporte, no tenía ninguna experiencia en gimnasios y me ha enganchado desde el primer momento. Muy profesionales, muy cercanos, adaptándose al nivel de cada persona, creo que todo el mundo se encuentra cómodo entrenando y el ambiente es espectacular. Sin duda, Gaman es de lo mejor que me ha pasado en estos últimos años de mi vida. Volver a practicar deporte asiduamente, conocer a gente increíble, y tener ilusión por mejorar cada día, es algo que no tiene precio. GAMAN es el lugar idóneo Freixeiro es la capital del CrossFit

Entré buscando un box y Gaman a supuesto toda una revolución para mi, un sitio al que pertenecer y hacer lo que más me gusta. Se nota cuando le pones tanto mimo y ganas a un proyecto. Es la cercanía de todo el equipo porque te sientas a gusto, los consejos para que sigamos mejorando, la motivación para querer volver día tras día, las ganas de comprometerme con cada proyecto que organizáis. La realidad es que detrás de todo esto hay mucho trabajo y sacrificio, os deseo lo mejor, sois la leche!

Después de casi 20 años sin hacer deporte e intentar retomarlo en varias ocasiones sin éxito, al fin encontré el sitio que me motiva cada día para esforzarme a conseguir ese cambio que quiero. Olvídate del sota-caballo-rey del típico gimnasio, aquí cada día es una novedad! Clases aptas para todos! Y la gente top! Tanto monitores como compañeros de 10! Sin duda, 100% recomendado!!!

Gaman es un box formado por un equipazo, lleno de gente comprometida. Desde un inicio me sentí escuchada, apoyada y sobre todo se han adaptado en todo momento a mi nivel, personalizando los entrenamientos y confiando en mi. Esto me ha llevado a hacer ejercicios que, sin su confianza y motivación, no habría conseguido lograrlas. Muy agradecida por cada entrenamiento y cada palabra de aliento

Un lugar perfecto para comenzar a practicar CrossFit, donde siempre te hacen sentir parte del grupo sin importar tu nivel. Muy simpáticos y trabajadores además de atentos durante las clases.

Desde el primer momento te hacen sentir cómodo. Llegué de otro box y en en ese hicieron que se me quitaran las ganas casi de hacer este deporte… pero le di otra oportunidad al crossfit, y me alegro de habérsela dado en Gaman. Clases para…

Llevo un mes y estoy super agradecido tanto a monitores como a compañeros que me animaron a empezar. Me encuentro muchisimo mejor que cuando empecé. Fisicamente me queda muchisimo por mejorar pero a nivel mental me siento genial y realmente era un cambio que necesitaba. A aquel que tenga dudas solo le digo que no lo piense que merece la pena.

Un diez . Se me ha hecho corto porque estaba de paso por y solo fui a diez clases utilizando un bono de los que ofrecen. el equipo al completo es muy amable y profesional. el material nuevo y de calidad. volveré en cuanto pueda. lo recomiendo al 100%

¡Me siento muy a gusto en este centro! no tengo nada malo que decir, la atención es genial y siempre consiguen que las clases sean amenas y divertidas. Las instalaciones impecables y bien equipadas siempre. Los coach consiguen motivarnos…

Son estupendos! Te hacen sentir parte del equipo desde el primer día. No solo desconectas con los entrenos, siempre tienen algún plan entre manos para divertirnos!! Un placer entrenar con ellos :)

Recomendable 100% Agradecer a todo el equipo y a los compis que conforman la familia de Gaman porque nunca se me había hecho tan llevadero el ir a entrenar, tan duros los entrenos, ni tan grande la satisfacción tras estos.

Llegué a Gaman dándole una segunda oportunidad al crossfit y no me puedo alegrar más de haberlo hecho! Desde el primer día me sentí súper acogida y la adaptación a los entrenamientos fue muy buena. …

Desde el primer momento en el que entras te hacen sentir como en casa. Ejercicios para todos los niveles y adaptados a todas las personas. Sales de allí con ganas de volver al día siguiente. Buen rollo siempre, buena gente y buenas cañitas los sábados .…

Cumplo hoy un mes entrenando en Gaman y una de las mejores decisiones. Si no tienes la duda hazlo, y si tienes la duda hazlo también. Entrenamientos divertidos y exigentes, compañeros de 10 y coaches brutales. Gracias por todo.

El mejor box de la zona, te hacen sentir parte de la familia desde el primer minuto. Un ambiente muy agradable y sano, todos nos apoyamos y pasamos un buen rato (dentro de lo que cabe) …

Encantada!!! Llegué aquí hace unos meses ya, con muchas dudas y algún miedo, pues llevaba muuuuchos años sin hacer nada d ejercicio. Y una ya peina canas, y además arrastra alguna q otra "tara". Pero desde el principio te hacen sentir arropada. T motivan a seguir y avanzar. Cada uno a su ritmo. Ajustando el entreno a tus capacidades. Sin duda, Apto para todos los públicos. Gracias chicos!!!!

La opinión corta es que fui a entrenar y me quedé por el trato. Además, no sabía que levantar cosas podía ser tan divertido…y duro.…

La mejor familia posible, sin duda se lo recomiendo a cualquiera …

• lunes:  De 8:00 a 22:00
• martes:  De 8:00 a 22:00
• miércoles:  De 8:00 a 22:00
• jueves:  De 8:00 a 22:00
• viernes:  De 8:00 a 22:00
• sábado:  De 8:00 a 14:00
• domingo:  Cerrado

Buen profesional , el mejor masajista de toda la comarca de ferrolterra , como entrenador, observé resultados en poco tiempo , recomendable 100%

El mejor masajista y entrenador, profesionalidad, seriedad y muy buena atencion, totalmente recomendable

Buen lugar para la práctica del deporte, buen aparcamiento alrededor

Lugar emblemático de Narón donde entrenan muchos de los mejores deportistas de la zona

Mucho voleibol!!

Buen pabellón con 3 pistas simultaneas. Mucho amor al voleibol y un ambiente muy cordial entre jugar@s y familias.

Pabellón amplio y limpio

• lunes:  De 9:00 a 14:00, De 16:00 a 23:00
• martes:  De 9:00 a 14:00, De 16:00 a 23:00
• miércoles:  De 9:00 a 14:00, De 16:00 a 23:00
• jueves:  De 9:00 a 14:00, De 16:00 a 23:00
• viernes:  De 9:00 a 14:00, De 16:00 a 23:00
• sábado:  De 11:00 a 13:00
• domingo:  De 11:00 a 13:00

Sin duda el mejor gimnasio que puede haber. Personalmente no me gustaba ir al gimnasio hasta que encontré este. Si queréis un gimnasio con super buen ambiente, con máquinas nuevas y con las mejores personas para asesoraros;! Edu y Janet este es vuestro lugar …

• lunes:  De 8:00 a 23:00
• martes:  De 8:00 a 23:00
• miércoles:  De 8:00 a 23:00
• jueves:  De 8:00 a 23:00
• viernes:  De 8:00 a 23:00
• sábado:  De 10:00 a 14:00
• domingo:  De 11:00 a 14:00

No fui pero tiene muy buena pinta me voy a apuntar ,suerte!!

Trato familiar muy agradable. Máquinas variadas y en buen estado.…

Un ambiente increíble. Maquinando todo tipo que seguramente no vas a encontrar en otra parte y material de muchisima calidad. No tiene tendencia a aglomerarse, puede que alguna hora punta pero por lo demás…

Muy bien, gimnasio muy completo en equipamiento.

El mejor gym de la zona muy familiar y buenos asesores

Un 10

5 estrellas se quedan cortos, es un gimnasio muy bonito.. quizás el más bonito de la zona. Una decoración con gusto, en máquinas y pesas no le falta nada además un ambiente que motiva. Me ha gustado mucho y lo recomiendo

Me gusta mucho, me siento como en casa! . Muy agradables y profesionales. Lo recomiendo

De los mejores de la zona, Esteban un superprofesional,el gimnasio ultralimpio y siempre innovando.Se lo aconsejó a todos.

Un gimnasio muy recomendable, buen ambiente , buen trato y mejores personas .

Un lugar muy familiar y acogedor. Tranquilo. Llevo año y 7 meses y muchos más quedan por delante sin duda. Pesas ,salas y diferentes actividades y monitores podemos tener. Grandes personas y profesionales.

Ambiente fenomenal, muchas máquinas y una atención excelente, un sitio inmejorable.

Muy buen ambiente. Buen precio.

Buen gimnasio, personas agradables.

Para mi el mejor gimnasio de el norte de Galicia. Maquinas muy potentes, calidad-precio, y lo mejor para mí, trato del personal adecuado y profesional. Me sorprende ver algún comentario negativo del gimnasio (recordemos que DE MEDIA contando una reseña de una estrella, tiene una valoración de 4,8/5 y no es para menos). Si quieres un gimnasio con buen ambiente, buen precio y de calidad, yo empezaría por probar en este gimnasio.

Un buen gimnasio, con grandes personas al frente y un gran ambiente.

Gym familiar,muy cómodo y muy buen ambiente.Toda clase de máquinas para ponerte en forma.

Ya llevo 3 años y medio y seguire,ambiente bueno y familiar,y el monitor una persona maravillosa,cercana,te ayuda en todo,amable,muy recomendable en general

El monitor es muy buen profesional. No es tan guapo como yo eso sí …

De lo mejor o mejor dicho el mejor gym que puede tener ferrolterra, trato inmejorable por parte del entrenador y los usuarios, gym muy familiar donde al final todos se conocen, sin duda una de mis mejores elecciones, maquinas de todo tipo y muy potentes, instalaciones muy bien cuidadas sin duda recomendaría empezar en este gym y a poder ser con entrenamiento personalizado. 10/10

• lunes:  De 6:00 a 1:00
• martes:  De 6:00 a 1:00
• miércoles:  De 6:00 a 1:00
• jueves:  De 6:00 a 1:00
• viernes:  De 6:00 a 1:00
• sábado:  De 6:00 a 1:00
• domingo:  De 6:00 a 1:00

• lunes:  De 7:00 a 23:30
• martes:  De 7:00 a 23:30
• miércoles:  De 7:00 a 23:30
• jueves:  De 7:00 a 23:30
• viernes:  De 7:00 a 23:30
• sábado:  De 9:00 a 21:00
• domingo:  De 9:00 a 21:00

• lunes:  De 6:00 a 23:00
• martes:  De 6:00 a 23:00
• miércoles:  De 6:00 a 23:00
• jueves:  De 6:00 a 23:00
• viernes:  De 6:00 a 23:00
• sábado:  De 9:00 a 18:00
• domingo:  De 9:00 a 14:00

• lunes:  De 10:00 a 13:00, De 17:00 a 21:00
• martes:  De 10:00 a 13:00, De 17:00 a 21:00
• miércoles:  De 10:00 a 13:00, De 17:00 a 21:00
• jueves:  De 10:00 a 13:00, De 17:00 a 21:00
• viernes:  De 10:00 a 13:00, De 17:30 a 19:30
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

• lunes:  De 8:00 a 22:00
• martes:  De 8:00 a 22:00
• miércoles:  De 8:00 a 22:00
• jueves:  De 8:00 a 22:00
• viernes:  De 8:00 a 22:00
• sábado:  De 8:00 a 14:00
• domingo:  Cerrado

• lunes:  De 7:00 a 23:00
• martes:  De 7:00 a 23:00
• miércoles:  De 7:00 a 23:00
• jueves:  De 7:00 a 23:00
• viernes:  De 7:00 a 23:00
• sábado:  De 7:00 a 23:00
• domingo:  De 7:00 a 23:00

Entrenamiento dirigido según necesidades, divertido al mismo tiempo que duro y efectivo. Buen ambiente y amplio horario

Es un gimnasio donde los entrenamientos son personalizados, adaptados a las necesidades y objetivos de cada persona. Yo en solo un año he conseguido unos resultados notables, y sin ser todo lo regular que debería. Recomiendo mucho más el método de Manu en ADM que los gimnasios más comunes donde el ejercicio es el mismo para todos.

Entrenamientos personalizados y supervisados con resultados optimos. Muy recomendable para los que quieren hacer un entrenamiento serio y personalizado.

El mejor trainer, profesionalidad y atención! Aplausos

Voy a hacer un año en este gimnasio. Los entrenamientos son personales, en grupos reducidos y muy buena compañía. Con todo el material necesario para conseguir los resultados marcados. Muy contenta desde el primer día !!! :)

Quiero estar bien físicamente y no tengo tiempo para malgastar, por esto siempre busco asesorarme con buenos profesionales. Además, llevo cerca de tres décadas dedicadas a diferentes tipos de entrenamientos y deportes, en distintos países.…

• lunes:  De 6:00 a 23:00
• martes:  De 6:00 a 23:00
• miércoles:  De 6:00 a 23:00
• jueves:  De 6:00 a 23:00
• viernes:  De 6:00 a 23:00
• sábado:  De 8:00 a 21:00
• domingo:  De 9:00 a 21:00